冬天到了，手腳冰冷的困擾總是悄悄找上門：早上起床時摸著冰冷的雙腳難以舒展、辦公室裡手指僵硬難以打字，甚至睡覺時雙腳像冰塊般冷得無法入睡。這些看似小事的現象，其實可能暗示著身體的血液循環不佳或代謝出了問題。
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